電光石火みよしパーク

★☆ぐっすり眠れる！！★☆
【疲労回復＆リラックスヨガ】

家事でお疲れの方、お仕事でお疲れの方に
そーんな忙しい方こそ、ヨガで心身を癒しませんか？
主に疲労回復や安眠効果が期待できるポーズを
多く取り入れています♬
この時間だけは自分と向き合い、日頃の疲れを
癒していきましょう♬
ご参加お待ちしております♬

【場　所】電光石火みよしパーク　文化活動室
【日　時】毎週火曜日
(朝)10：00～11：00
午前の部は1月・2月のみ開催
(夜)19：00～20：00
【対　象】高校生以上
【持ち物】動きやすい服装・タオル・飲み物
【定　員】20名
【受講料】月額制　3回の月　3,000円　4回の月　4,000円　5回の月　5,000円
1回毎お支払いの場合は　1,200円/回













＝＝お問合せ・お申込み＝＝
電光石火みよしパーク
0824-66-3366