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9月9日【ミズノ ノルディック・ウォーク👟】参加者大募集!

9月9日(火)【ミズノ ノルディック・ウォーク】 参加者大募集!

運動不足解消に
ウォーキングをしませんか??
一緒にいい汗をかきましょう🌹🌹
雨天の場合はアリーナの中を歩きます


一人ひとり歩数計を使用し、歩数と距離をウォーキング記録表に記入していきます👟
毎回記入し、楽しく累計歩数を積み重ねていきましょう✊✊


『歩数』をためて素敵な商品をゲットしよう♡



参加された方には
園内カフェ「CALM」お食事券300円プレゼント🎁


【日 時】9月9日(火)
     10:00~11:30


※雨天の場合は、アリーナでウォーキングや油圧式
マシントレーニングを行います。

【場 所】電光石火みよしパーク
     会議室・園路
【対 象】高校生以上
【定 員】10名
【参加費】1,100円/名(ポールレンタル代込)
【持ち物】動きやすい服装、リュック、屋内・屋外シューズ、
     飲み物、タオル、ポール(お持ちの方)
【当日受付】カルチャーセンター事務所

◇◆ポールを使うことで全身の筋肉が刺激され、
 普通のウォーキングよりエネルギー消費量がUPします!◆◇
 
◇◆スポーツは苦手だけど運動不足を解消したい方、これからウォーキングを
 始めたい方などにおススメです♪◆◇
 
お気軽にご参加ください♪

==お問合せ・お申込み==
電光石火みよしパーク
0824-66-3366