スポーツサービス

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1月20日（金）に
『姿勢改善エクササイズ』
開催しました！

姿勢チェックをしてから肩の可動域を広げたり、
筋力トレーニングや体幹トレーニングを行いました😆

初めて開催したイベントとなりましたが、
ご参加いただいた皆さまありがとうございました！！