スクール利用

スクロール
スクール 内容 詳細 料金(税込) 申込
フットサル ボールに触れるのが初めてという子どもから、
すでにチームに所属している子どもまで、フットサルを通じて様々な【楽しさ】を経験していただくことを第一に考えて指導します。
月:幼児5歳以上    15:10~16:00
 :小学1年生~3年生  16:15~17:15
 :小学4年生~6年生  17:30~18:45
 (定員 各クラス15名)
月謝制:1,100円/回
入会金:8,800円
更新料:3,300円
体験料:1,100円
事務手数料 1,100円
はらっぱスポーツ はらっぱスポーツ教室とは、鉄棒・とび箱・マット運動を中心に、カラダを動かす楽しさを、遊びを通して体験する教室です。
水:幼児4歳~小学1年生  15:30~16:30
 :小学1年生~3年生   16:45~17:45
 (定員 各クラス10名)
月謝制:1,100円/回
体験料:1,100円
事務手数料:1,100円
キッズダンス 木:5歳~小学6年生   17:00~18:00
 (定員15名)
月謝制:1,100円/回
体験料:1,100円
事務手数料:1,100円
ソフトテニス 技術。経験豊富な講師が指導する人気教室。レベルアップ間違いなし!
金:小学4年生~中学3年  19:00~21:00
 (定員12名)※経験者のみ
月謝制:1,650円/回
体験料:1,650円
事務手数料:1,100円
硬式テニス 水:ジュニア(小学1年生~小学6年)
  16:30~17:40(定員14名)
木:ジュニア(小学1年生~小学6年)  
  16:30~17:40(定員14名)
 :ジュニアHI(小学5年生~中学3年) 
  18:00~19:20(定員12名)
 ※小学生は経験者のみ
詳細 月謝制:9,900円/2ヶ月6回
体験料:1,100円
スクロール
スクール 内容 詳細 料金(税込) 申込
ヨガ ゆったりとした呼吸とともに体全体を動かし、
心身のバランスを整えて、同時に集中力や活力も養います。初めての方でも無理なく続けていただける、やさしいヨガです。
月:10:00~11:15
  11:30~12:45
金:10:00~11:15
  11:30~12:45
 (定員 各クラス15名)
月謝制:1,100円/回
体験料:1,100円
事務手数料:1,100円
簡単エアロ&ストレッチ 全身の血行が促進されたり、リンパの流れが促進され、代謝アップ・脂肪燃焼効果が期待できます。ダイエットをしたい方、肩こりや腰痛を和らげたい方、リフレッシュ・リラックスをしたい方にお勧めです。
月:13:00~14:00(定員15名)
月謝制:1,100円/回
体験料:1,100円
事務手数料:1,100円
初めてのピラティス ピラティスの機能的な呼吸法、骨盤や肩甲骨、背骨の動きと安定を学び、身体の内側の感覚を目覚めさせます。初級エクササイズを通して、自分の身体をコントロールして動かせることを目的としたクラスです。
水:9:30~10:30(定員15名)
月謝制:1,100円/回
体験料:1,100円
事務手数料:1,100円
ピラティス ピラティス経験者のみ
水:10:45~11:45(定員15名)
月謝制 1,100円/回
体験料 1,100円
事務手数料 1,100円
チェアビクス 前半はストレッチ、簡単なトレーニングで筋肉を動かしていきます。後半は4~6種類の動きを練習し最後に曲に合わせて1曲完成させていきます。下半身だけでなく体全体を動かしていきます。
木:10:00~11:00(定員15名)
月謝制:1,100円/回
体験料:1,100円
事務手数料:1,100円
卓球 卓球は筋力や持久力だけでなく、身体全体を向上させる生涯スポーツです。軽快でリズミカルなラリーを体感し、健康で楽しく技術向上を目指しましょう。
火: 9:00~10:45
   11:00~12:45
 (定員 各クラス12名)
月謝制:1,650円/回
体験料:1,650円
事務手数料:1,100円
バドミントン 金:9:00~11:00(定員24名) 月謝制:1,650円/回
体験料:1,650円
事務手数料:1,100円
硬式テニス 木:初級・初中級 19:30~20:50
金:初中級・中級 10:05~11:45
土:中級以上   8:00~9:30
日:初級・初中級  8:00~9:30
 (定員 各クラス12名)
詳細 月謝制:13,200円/2ヶ月6回
体験料:1,100円
ストレッチ&筋トレ教室 前半は自重を活用した簡単な筋力トレーニング、後半はストレッチで全身をほぐし整えていきます!
運動不足を解消したい、筋力UP、柔軟性UPを目指したい方にお勧めです
木:11:30~12:30(定員15名)
月謝制:1,100円/回
体験料:1,100円
事務手数料:1,100円
筋力トレーニング 健康寿命を延ばすことを目的として行っています。
筋力トレーニングを中心にステップや脳トレなど様々なメニューを行います!
運動強化もご自身のレベルに合わせてご参加いただけますので、是非ご参加ください!
水:11:45~12:45(定員10名 ※65歳以上)
月謝:1,100円/回
体験料:1,100円
事務手数料:1,100円