★体をほぐして正しい姿勢に!★
自分の体と向き合い、頑張っている体をほぐしていきませんか?
凝りをほぐし、弱いところを鍛える事で、骨や関節を正しい位置に戻し、自然体で健康的に動ける体を目指しましょう!!
開催日時:毎週木曜 コース①13:00~13:50
コース②14:00~14:50
場所:吹田市立武道館 第二武道室
参加資格:概ね50歳以上
受講料:各コース1,050円~1,400円(税込)/1か月3~4回
定員:各コース15名
持ち物:タオル、水分補給用飲料、動きやすい服装、五指靴下
無料体験も出来ますので、まずはお気軽にお問い合わせください!
詳細は下記PDFをご覧ください。