スポーツサービス

★基礎体力、バランス力、体幹力向上！★
日本武道である空手をベースにしたエクササイズ！
突き、蹴りを基本に基礎体力、バランス力、体幹力向上！
空手の動きは無理なく全身を鍛える事が出来ます！
是非！チャレンジしてみて下さい！

開催日時：毎週金曜10:00～11:30
　　場所：吹田市立武道館　第二武道室
参加資格：中学生以下除く 　　定員：30名
　持ち物：タオル、運動靴、水分補給用飲料、動きやすい服装（裸足で行います！）

無料体験も出来ますので、まずはお気軽にお問い合わせください！

詳細は下記PDFをご覧ください。