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【金曜10:00~】カラテでエクササイズ

基礎体力、バランス力、体幹力向上!
日本武道である空手をベースにしたエクササイズ!
突き、蹴りを基本に基礎体力、バランス力、体幹力向上!
空手の動きは無理なく全身を鍛える事が出来ます!
是非!チャレンジしてみて下さい!

開催日時:毎週金曜10:00~11:30
場所:吹田市立武道館 第二武道室
参加資格:中学生以下除く
受講料:1,050円~1,400円(税込)/1か月3~4回
定員:30名
持ち物:タオル、運動靴、水分補給用飲料、動きやすい服装(裸足で行います!)

無料体験も出来ますので、まずはお気軽にお問い合わせください!

詳細は下記PDFをご覧ください。

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