みなさんこんにちは!
外出の自粛が続いておりますが、皆様どうお過ごしでしょうか?
体調はお変わりありませんでしょうか?
弊社のHPにて
「自宅でできるかんたん運動動画」が配信されました!
https://sports-service.mizuno.jp/stayhome_program/
上記、URLをタップしてみてください。
今後も様々な運動動画が配信されていきますので
ご自身にあった運動にぜひチャレンジしてみてください。
【お子様でもできる運動がございますので、ぜひ親子やってみてください。】
≪ご自宅で運動する際の注意≫
・周囲に気をつけてください。
・体調がすぐれないときはすぐに運動を中止しましょう。
・無理なく身体を動かしてください。