お知らせ

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【武道館】肩甲骨ストレッチヨガ教室体験会のご案内!

いつも箕面市立総合運動場をご利用いただきありがとうございます。
体験会のご案内です!

【肩甲骨ストレッチヨガ教室体験会】
肩甲骨を動かすことを中心としたストレッチヨガの教室です。
肩甲骨を動かすことで代謝が上がり、脂肪燃焼しやすくなります。
また首周りの筋肉をほぐし、血行を良くすることで、冷え性改善にも効果的です。
姿勢を良くしたいかた!
肩こりをお持ちのかた!
固くなった身体を動かしたいかた!
頑張った身体をリラックスさせ、また次の日から頑張れる身体づくりをしましょう!
夜の時間帯です★☆

2021年11月17日(水)20:00~21:00
場所:武道館 会議室
定員:10名
対象:16歳以上の女性
料金:660円
お申し込みは11月1日(月)よりスタート。
お電話ください。

※毎週水曜日20:00~21:00にレギュラー開講しているクラスです。
 体験会以外の日程も体験受講できます。
※気に入って頂けましたら、是非ご入会ください。
 毎週ご受講いただけます。

お待ちしております!

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