姿勢シャキーン
椅子に敷いて座るだけでバランス感覚や体幹トレーニングができる便利健康グッズのゆらゆらクッションを用いて30分間の姿勢改善エクササイズを行います!
姿勢を改善すると、肩こりや腰痛の改善に繋がるかも!?
姿勢を改善してみたい方、ゆらゆらクッションにご興味がある方、是非ご参加下さい。
場所:京都市体育館 多目的室
日時:2月17日(月) 11:15~11:45
受講料:
500円(税込) 窓口にて徴収致します。
対象:高校生以上
お申込み開始:1月24日(月) 窓口もしくはお電話にて承ります。
お問合せ先:京都市市民スポーツ会館 075-315-3741
キャンセルは前日の18:00まで。それ以降は受講料を全額徴収致します。
予め、ご了承下さい。
イベント参加者様にはゆらゆらクッション10%割引券をお渡し致します!
皆様のご参加、お待ちしております。
※新型コロナウイルスの影響による何らかの変更がある場合がございます。
※参加者数により、中止させていただく場合がございます。予め、ご了承ください。