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お知らせ

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【ラララサーキットライト開催に関してのお知らせ】

日頃よりえみくるARIDAをご利用くださいまして誠に有難う御座います。
自分の体重を使った筋力トレーニングと有酸素運動のサーキットフィットネス‼
リズム体操を同時に行いデュアルタスク運動で脳の活性化も目指します。
運動を楽しく気軽に行いたい方向けの
ミズノオリジナルプログラム
ラララサーキットライトを開催いたします‼

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