【短距離教室】では短距離を早く走るために現役の陸上選手が走りの基本から細かい技術まで全力で伝授します!
運動初心者も大歓迎です。
今後の運動会や陸上の大会に向けて周りの人に差をつけよう!
対 象:小学生~中学生
日 程:1/25(土)
時 間:【第1部】小学生低学年向け 9:00~10:30
※小学生高学年が参加することも可能です。
【第2部】小学生高学年~中学生 10:45~12:15
※小学生高学年、中学生のみ
内 容:第1部 ・走る時の姿勢を知ろう!
・腕振りの練習をしよう!
・綺麗な走りを目指そう!
第2部 ・綺麗に走るフォームは?
・足の動かし方とは?
・脚が流れないトレーニング
料 金:1,000円/1人
場 所:多目的広場(土グラウンド)
※雨天の場合は中止、愛鷹公式LINEにてご連絡します
持ち物:飲み物
講 師:渡邉楽久(BDP所属スポーツトレーナー 現役陸上選手)
2022年全日本実業団 400m 6位
2021、2022、2023年中部実業団 400m 3連覇
2022、2023年静岡県選手権 400m 2連覇
2019年全日本インカレ 4×400mR 4位
2012年全日本中学 4×100mR 3位、100m準決勝進出
【お申込み】
以下のURLからお申し込み
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScsguSZqAsyD0rxUUrJ1oDCJBsOJSdQIKSvCCmzBtSPIFNwTA/viewform
【お問い合わせ】
・愛鷹広域公園管理事務所窓口
TEL:055-924-8878
・愛鷹広域公園公式LINE
チラシは下記よりダウンロードできます。
皆様のご参加をお待ちしております!