スポーツサービス

いつも千代田区立スポーツセンターをご利用いただき誠にありがとうございます。
2026年2月11日（水）・2月23日（月）に祝日プログラムを開催いたします。
初めての方でも参加可能です！みなさまのご参加をお待ちしております。

＜プール　2月11日（水）建国記念の日＞
アクアウォーキング＆エクササイズ
時間帯：13:00～13:50
定員：15名
参加費：区内¥400・区外¥600　
内容：水の抵抗や浮力を利用し膝・腰への負担を減らしてのウォーキングと筋力トレーニングを行ないます。

<プール　2月23日（月）天皇誕生部＞
アクアシェイプ
時間帯：14:00～14:50
定員：20名
参加費：区内￥400・区外¥600
内容：水の中で音楽に合わせて楽しくレッスン♪お腹・腕をシェイプアップ

参加希望者が定員を越える場合はプールサイドにて抽選でのご参加になります。