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体組成測定会 開催のお知らせ【12月10日〜13日】
いつも富津市総合社会体育館をご利用いただきまして、ありがとうございます。
12月10日(木)から13日(日)までの期間、
体組成測定会を開催いたします。
《体組成測定》
測定計に乗るだけで
体重、体脂肪率、筋肉量などが測定でき、
身体のどこの部位に体脂肪がついているか、
筋肉はバランス良くついているか、脚の筋肉が少なくなっていないかがわかります。
トレーニングを続けている方は、これまでの成果がわかり、
これから始める方には、どこを鍛えたら良いかがわかるので、
目標を立てやすくなります。
測定会参加者は無料でEMSの体験もできます。
EMSとは電気刺激によって筋肉を動かし
筋トレをサポートする機器です。
運動習慣の少ない方や
これから運動を始めたい方の第一歩として活用できます。
【会 場】 富津市総合社会体育館 トレーニングルーム
【日 時】 12月10日(木)~12月13日(日)
10:00~20:00
測定会は事前予約も受け付けておりますし、当日飛び込みでの測定も可能です。
【対 象】 16歳以上の方(ペースメーカーご使用の方、妊娠中の方はご遠慮ください)
【料 金】 300円(税込)
当日現金でのお支払いをお願いいたします。
トレーニングルーム会員のお客様は無料で測定いただけます。
【予 約】 富津市総合社会体育館受付窓口に直接
またはお電話で受け付けています
TEL:0439-87-3001
※測定会はご予約の方優先ですが、当日飛び込みでの測定も可能です。
待つことが無いのでご予約がおすすめです。
【その他】
測定は素足で行いますので、素足になれる格好をおねがいいたします。
食後2時間ほど空いていると、より正確に測定できます。
EMSは素足にベルトを巻いて行います。
体験される方はまくれるズボンの着用をお願いします。
そのほかご不明点ありましたら
富津市総合社会体育館にお問い合わせください。
TEL:0439-87-3001
みなさまのご参加お待ちしております!!
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