スポーツサービス

ローラーを使って、肩・腰・脚をゆっくりほぐしたり
ストレッチなどを行います
※ローラーの貸出あり

＊日時：7月10日（水）　AM11：00～12：00
＊場所：宮代町総合運動公園　研修室
＊受講料：900円（当日払い）
＊対象：16歳以上
＊定員：1２名　
＊持ち物：運動ができる服装、室内履き、飲料、タオル、ヨガマット（マット貸出もあり）
＊申込み：電話または受付窓口にて申込み。
　　　　　（宮代町総合運動公園　TEL 0480-32-1543)

詳細はダウンロードの資料でご確認ください