「君をカエル！スタートダッシュ教室」

この教室は、運動会や
運動時のスタートを速くさせる
スタートダッシュのコツを学べる教室です。

小学生のお子さんが対象です。

○実はスタートの一瞬で差がついている！
○なぜ？差が生まれるのか？
○何を治せばいいのか？
○練習方法とは？

45分間の中で、
３つのコツをコーチから学び練習します。
運動が得意な子も、そうでない子も
一緒に参加できる小学生向け基礎クラスです。
（このプログラムは計測は行いません）

○ランニングコーチ荒井 健吾
ランニングインストラクター取得
ランニングアドバイザー取得
かけっこアドバイザー取得
柔道整復師免許
中学・高校保健体育Ⅰ種免許
剣道歴19年

○プロマラソンランナー原田拓
ランニングスクールFROG代表
国士舘大学で箱根駅伝2度出場
実業団所属後プロランナーへ
ホノルルマラソン2度日本人1位

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君をカエル！
スタートダッシュ教室
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日時2024年3月24日(日)12:30－13:15
受付　12:15～

【対象】小１～6年生まで
【定員】40名
【参加費】一人1000円
【スケジュール】
・準備体操
・ウォーミングアップ走
・スタートダッシュ３つのコツ
・練習
・終了の挨拶（13:15頃）

【服装】
動きやすい服装、履き慣れたシューズが良いですが
底がすり減っている靴は
滑りやすくなりますので
事前に底の確認をオススメします。

【持ち物】
水分・タオルなど

【ケガ等について】
教室でのケガ等に関しては
自己責任とさせて頂きます。

【会場】ひがし健康プラザ
東京都渋谷区東3-14-13 （郵便番号：150-0011）
03-5466-2291/ 03-5466-2292
JR「渋谷駅」徒歩15分、「恵比寿駅」徒歩10分
都バス[都06][田87]系統「東3丁目」
ハチ公バス（夕やけこやけルート）「東2丁目」3分

【お申込みについて】
申し込みフォーム☜

3月5日以降に受付の結果を連絡させて頂きます。
定員を超えた場合は抽選となります。ご了承下さい。

お問合せはお気軽にどうぞ。
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ランニングスクールFROG(フロッグ)

〒462-0846
名古屋市北区名城1丁目4番1
名城公園「トナリノ」1階
TEL:0120-846-269
https://www.running.co.jp
mailto:info_frog@running.co.jp
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