掲載
日時 2026/01/09 10:00~ 2026/03/27 10:45
定員 20人
開催場所 猿楽トレーニングジム スタジオ
TEL 03-3461-3447
第4期(2026年1月~3月)開催の参加者、
2025年12月13日(土)より受付開始!
参加ご希望の方は猿楽トレーニングジム受付まで、お問い合わせください。
| ・介護予防教室 シニア健康運動(mizunoオリジナルラララフィット) 3ヶ月1クール教室/随時体験募集中! 「できる」「楽しむ」「つづく」の3つのコンセプトをもとに 椅子、ミズノオリジナルツールを使った高齢者向けプログラムです。 体験をし継続的に続けていただける教室になります。 ◆対象:概ね60歳以上 ◆日時:2026年1月~3月 毎週金曜日 10:00~10:45 ◆定員:20名(先着順) ※初回日程 2026年1月9日よりスタート |
シニア健康運動
開催スケジュール