皆さん、こんにちは!
日中の最高気温が夏本番と思わせるほどの暑さになってきました。
運動をされる際は、水分補給をこまめにとり体調管理をしっかり行っていきましょう!
さて、そんな中
6月15日(土)に ミズノノルディック・ウォーク を開催しました。
”
ノルディックポール”というものをご存じでしょうか?
ノルディックポールとは、効果の高いウォーキングをサポートしてくれるアイテムです!
普段のお散歩やウォーングにご利用いただければ、運動効果が上がるのはもちろんの事、いつもは疲れて行けない所まで行けてしまうかもしれません!
そんなノルディックポールの使い方や、運動効果の高い歩き方などを体験していただけるプログラムとなっているのが、”
ミズノノルディック・ウォーク”です。
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次回は 7月20日(土) に開催いたします。
まだ定員に空きがございます。お申し込みお待ちしております。
詳細・お申し込みは
こちらから(こちらをクリックで本HP内イベントページに飛びます)
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