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2021年7月　水海道総合体育館にて『体育スクール』を開催しました。

今月の年中クラスでは、前転連続10回に挑戦しました。
目が回る中で、10回 数を数えて素早く回っていくことができたらなかなか力がついてきています。
足抜き回りは、足抜き回りを足を揃えてやっていくことで、より全身に力を入れなければなりません。これも出来たら力がついている証拠です。

年長クラスは、台上前転をロイター板をつけてやりました。
４段の跳び箱を軽快に転がっています。
ロイター板もうまく使って、もっと高い高さも出来るようになるといいですね！

1,2年生クラスでは、開脚前転や開脚後転、飛び込み前転に挑戦しています。
開脚種目では、膝を伸ばして出来たら形がいいですね！
体が硬いと曲がりやすくなってしまうので、ストレッチをして体を柔らかくしましょう！

3～6年生クラスは、ヘッドスプリングに取り組んでいます。
友達の補助も借りながら、完成を目指していきたいですね。
側転では、体が伸びて、形のいい子が多くなってきました。
このクラスでは、頭で考えて自分の体を動かして表現出来るようになってもらいたいです。

8月中はスクール活動が休止してしまうので、家で出来る事はやっておけるといいですね！
例えば、ストレッチや逆立ちなどは家でも出来る運動なので、少しでもやっておくと他のお友達と差をつけるチャンスかも！