皆さん!
2022年に入ってもう1ヶ月経ち、冬も本格化してきてますね!
路面凍結も心配の季節です!
もちろん、スタッドレスタイヤに履き替えてますよね???
・雪道+坂道
・雪道+橋の上
は特に注意して下さい!
タイヤの話はまた今度にしまして、
今回は凍った雪道の歩き方のポイントをご紹介したいと思います!
岩手県出身の私ですが、約1ヶ月前の年末年始に帰省した際に
成人してから初めて雪道で転倒しました(恥ずかしい限りです…)
今年の冬はニュースでも取り上げられてる通り、
地元岩手県でもかなり積雪+凍結がありました。
ですので、私のように派手に転ばないよう、
歩き方をマスターしましょう!
①歩幅の間隔は小さくして歩きましょう。
歩幅が大きくなると足が高く上がってしまうので、
転びやすくなってしまいます。
②足をあまり上げずに
スケートを滑るようにすり足で歩きましょう。
…そっとそっとです。
③つま先だけ、もしくはかかとだけに体重をかけるのではなく、
足の裏全体に体重をかけて歩きましょう。
④常にバランスがとれるようにゆっくり歩きましょう。
時間に余裕を持つことも重要です。
⑤滑りにくい冬用の靴を履いて歩きましょう。
もしスニーカーをそのまま履くのであれば、
靴底に装着する滑り止めスパクも売っているので、
それを装着するといいかもしれません。
また、北海道・東北ではビジネスシューズにも滑りにくい冬底タイプ
がありますので、
雪国への出張の機会が多いビジネスマンは一足持って
おくのもいいかもしれません。
冬はブーツしか勝たんww
歩き方の一番のお手本はペンギンです。
ペンギンのように両手でバランスをとりながら、
小さい歩幅で歩きましょう。
皆さんでペンギン歩きしましょう!ww