スタッフの和川（わがわ）です！
新年度も始まり、
海の日まで残り3ヶ月程になりましたね。

身体の変化（筋トレの変化）として目に見えてわかり始めるのは、
約3ヶ月と言われています。

ですので、今からであればまだ間に合います！
夏に向けて身体を鍛えませんか？

当施設でもトレーニング室を開放しておりますので、ご利用ください！

また、まだ使ったことがない方は最初に
 

＜トレーニング室講習会＞

を受講いただいてからの利用となりますので、お気軽にお問い合わせください。
 

《お問い合わせ先》
◆水海道総合体育館
　TEL： 0297-27-1211
◆石下総合体育館
　TEL： 0297-43-8311