日頃より法典公園(グラスポ)をご利用いただき、誠にありがとうございます。
皆さんが楽しく運動いただけるよう、運動教室を企画いたしました。
秋を迎え暑さも和らいできましたね、屋内で運動習慣をつけるなら今です!
是非ご参加お待ちしております。
◆季節の催しイベント~スポーツ祭~
10月5日(土)、季節の催し~スポーツ祭~を開催します。
この日、法典公園グラスポで、高齢者向けの運動教室や、ストレッチ、筋トレ教室、フラダンスの発表会を行います。
皆様のご来園をこころよりお待ちしています!
詳細は
こちら
◆ラララフィット
【対象】50歳以上
【日時】毎週火曜日
【内容】膝部、腰部、バランス、歩行の4種目をメインに運動を行います。
ロコモティブシンドロームをはじめ、運動器や日常生活動作に不安があったり、これから 運動を始めたい方におすすめです。
【料金】550円/回
【定員】16名
【持ち物】動きやすい服装・飲み物・タオル・マスク(任意)
※内履きは必要ございません。
【申込】法典公園(グラスポ) ☎047-438-3500 / 管理棟窓口
その他詳細につきましては、
法典公園(グラスポ) ☎047-438-3500 までお問い合わせください。