日ごろより、法典公園（グラスポ）をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
11/3(月・祝)は、大人気のピラティス（運動に慣れた方向き）、そしてストレッチ教室（初心者向き）
11/24(月・祝)は、背骨コンディショニングとストレッチ教室を開催いたします。
いずれも地下１階体育レクリエーション室にて開催いたします。
皆様のご参加を心よりお待ちしています。

【日時】
■11/3(月・祝)　終了
  9:30～10:30　やさしいピラティス　担当：石尾 知子　参加費：880円(税込)
11:00～12:00　タオルでストレッチ　担当：石尾 知子　参加費：880円(税込)

■11/24(月・祝)
  9:45～10:30　背骨コンディショニング　　担当：金子 大佑　参加費：550円(税込)
11:00～11:45　ストレッチ（ポール使用）　担当：金子 大佑　参加費：550円(税込)

【受付】
●すべて開催日の１週間前の９時より、窓口もしくはお電話で受付

【定員】
各　26名

【対象】
16歳（高校生）以上

【持ち物】
運動できる服装、タオル、水分補給できるもの、参加費、身分証明証
※タオルでストレッチと背骨コンディショニングはスポーツタオル１枚お持ちください。

お問い合わせ・受付電話：047-438-3500（法典公園グラスポ）
※詳しくは、関連資料ダウンロードをご確認ください。
～皆さまのご参加を心よりお待ちしております。～