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9/27(火) フレイルセミナー&予防改善体操体験
種目 | シニアエクササイズ |
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施設住所 | 大阪府松原市田井城3丁目104番2地図を見る |
日時 | |
定員 | 30 名 |
対象年齢 | 大人 シニア |
開催場所 | 3F 多目的ホール |
施設サイト | まつばらテラス(輝) |
TEL | 072-330-0326 |
イベント詳細
フレイルセミナー&予防改善体操体験
人生100年時代!
知らなきゃ損する!
開催日 2022年9月27日(火)
1部 10:00~11:30
2部 13:30~15:00
参加費 無料
定員 各回30名
予約 9月5日(月)9:00~電話またはご来館
持ち物 飲み物、タオル
動きやすい服装、マスク着用のうえご参加ください。
イベント内容
❶フレイル簡易チェック今の身体の状態を確認します。
❷九州大学名誉教授 熊谷先生による講話
フレイルが引き起こす身体への様々な影響を学びましょう!
❸フレイル改善運動体験
元気でいたい方を応援する「楽しく」「効果的」なミズノオリジナルプログラムを体験頂きます★
❹フレイルチェック評価
自身の身体の状態に早く「気づき」と「対策」を行うことが大切です。身体の状態がわかる評価結果をプレゼント!
お問い合わせ
まつばらテラス(輝)
072-330-0326
営業時間 9:00~21:00