この施設でできるスポーツ
施設情報
〒564-0018大阪府吹田市岸部新町2番31号 吹田市立健都ライブラリー
TEL: 06-6388-3800FAX:06-6105-9102
休館日:年末年始(12/28~1/4)、月の最終木曜日(祝日と重なる場合はその翌日) 特別整理期間あり
この施設でできるスポーツ
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〒564-0018大阪府吹田市岸部新町2番31号 吹田市立健都ライブラリー
TEL: 06-6388-3800FAX:06-6105-9102
休館日:年末年始(12/28~1/4)、月の最終木曜日(祝日と重なる場合はその翌日) 特別整理期間あり
健康への第一歩!
ポールを使って歩いてみましょう!
気持ちよく走りましょう!
誰でも手軽に楽しめます!
遊具で簡単、膝痛予防!
体の柔軟性向上に!
体を整えて、不調の改善・予防に!
筋膜を動かし、眠っている体の動きを引き出します!
身体の動きをスムーズに!
何かを始めたい…。そう考えているなら、まずはスタートしてみませんか。
普段の動作が楽になる!
咄嗟の動きにも反応できる、スムーズな体づくりのお手伝い。
10分間のストレッチで、柔軟性アップ!
10分間の集中トレーニングで、筋力アップ!
施設情報
2020年12月
2021年01月
2021年02月