スポーツサービス

皆様 こんにちは。

気温もグッと下がり、風邪をひきやすい季節になりましたね。
1日の気温差も激しいので、羽織があると安心ですね。

11月のイベントのお知らせです。
【肩らくらく体操】
このイベントでは肩関節をしっかり動かし、
簡単な筋力トレーニングを実施するので
「即時体感」していただけます！

ミズノの「ボルレッチ」という500gのボール2つを
使用してプログラムを実施します。
ボルレッチは、イベント終了後に持ち帰って自宅でも
継続してエクササイズをすることができます☆
（＊参加申し込み後にボルレッチを発注しますので、
キャンセルはお受けできません。ご了承ください。）




☆詳細は下記チラシをご確認ください☆