スポーツサービス

皆さま こんにちは。

５月スタジオプログラムのご案内です。


☆休講・代行のお知らせ
  3日(火)    9:30～ピラティス      ⇒ 代行【湯上IR】
　　　　　11:00～ステップ初級   ⇒ VR 『MEGADANCE』30分）
27日(金) 　9:30～ ヨーガ　　　　⇒ VR 『YOGA』(60分）
　　　　　11:00～ 骨盤調整ヨガ  ⇒ VR 『YOGA』(15分)
30日(月） 19:00～ パワーヨ ガ　 ⇒ VR 『YOGA』(60分）


☆水曜日レッスンのお知らせ
  4日　9:15～(20分)　フォームローラー・ストレッチ
11日　9:15～(60分)　ノルディックウォーキング
18日　9:15～(20分)　フォームローラー・ストレッチ
25日　9:15～(20分)　コツ骨体操

お間違えのないようお越しください。
皆様のご参加お待ちしております♪