お知らせ

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5月スタジオプログラム

皆さま こんにちは。

5月スタジオプログラムのご案内です。


☆休講・代行のお知らせ
  3日(火)    9:30~ピラティス      ⇒ 代行【湯上IR】
     11:00~ステップ初級   ⇒ VR 『MEGADANCE』30分)
27日(金)  9:30~ ヨーガ    ⇒ VR 『YOGA』(60分)
     11:00~ 骨盤調整ヨガ  ⇒ VR 『YOGA』(15分)
30日(月) 19:00~ パワーヨ ガ  ⇒ VR 『YOGA』(60分)


☆水曜日レッスンのお知らせ
  4日 9:15~(20分) フォームローラー・ストレッチ
11日 9:15~(60分) ノルディックウォーキング
18日 9:15~(20分) フォームローラー・ストレッチ
25日 9:15~(20分) コツ骨体操

お間違えのないようお越しください。
皆様のご参加お待ちしております♪

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