スポーツサービス

皆さんこんにちは。

3月のスタジオプログラムのご案内です♪

☆休講・代行のお知らせ☆
21日(火・祝)
 9:30～　ピラティス　藤本IR　→　代行　吉本IR
10:50～　ステップ初級　　　  →　VR【STEP】15分

27日(月)　吉江IR
 19:00～　パワーヨガ　→　VR【YOGA】30分

31日(金)　吉江IR
  9:30～ 　　　  ヨーガ　　→VR【YOGA】30分
10:50～　　骨盤調整ヨガ　→VR【OXIGENO】15分

☆水曜日レッスンのお知らせ
  1日　9:15～(20分)　フォームローラー・ストレッチ
  8日　9:15～(20分)　フォームローラー・ストレッチ
15日　9:15～(20分)　コツ骨体操
22日　9:15～(60分)　ノルディックウォーキング
29日　9:15～(20分)　フォームローラー・ストレッチ

皆様のご来館をお待ちしております♪