スポーツサービス

皆さんこんにちは🍃

ミズノウエルネス笠岡では、インストラクターレッスンと
VRレッスンを実施しています！

【VRレッスンとは??】
世界のトッププレゼンターの指導を、スクリーンに映し出し
映像を見ながら暗闇で楽しむレッスンです。

今回は「RADICAL ONE」についてご紹介します！

＜内容＞
自体重やダンベルを使用した全身トレーニングプログラムで
誰でも気軽に取り組めます！
程よく汗をかけるプログラムなので初心者の方も
気軽にご参加いただけます🌟

毎週月曜日　16:00～(15分)から実施中！
レッスン初心者の方におススメです👀