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10月12日 ノルディック・ウォーキング初心者講習会

皆さんこんにちは!
10月のイベント情報です♪

10月12日(木) 10:00~11:00より
ノルディック・ウォーク初心者講習会を開催します✨

スポーツは苦手だけど運動不足を解消したい方!
ポールを持っているが使い方を知りたい方!
初心者を対象に握り方・歩き方などを説明し、公園内を歩きます🚶‍♀️

対象:16歳以上(初心者大歓迎)
定員:10名(先着順)
参加費:550円(税込)
   ※別途ポールレンタル代 220円(税込)
持ち物:水分・タオル・動きやすい服装
⚠雨天時:体育館内を歩きますので、室内シューズをご持参ください。

当日の受付:笠岡総合体育館内 トレーニングルーム窓口
お申し込みは電話予約、トレーニングジム窓口にて直接予約
下記二次元バーコードから可能です。


皆さんのご参加お待ちしております😊

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