スポーツサービス

皆さんこんにちは。
11月のスタジオプログラムのお知らせです♪

☆レッスン代行・変更のお知らせ☆
17日(金)　【吉江IR】
　9:30～　ヨーガ　　　　　⇒　VR【YOGA】30分
 10:50～　骨盤調整ヨガ　   ⇒　VR【YOGA　SENIOR】15分　
　　　　　　　　　　　　　　　※椅子を使用したヨガのクラスです

22日(水)　　【吉江IR】
 19:00～　ヨーガ　　　　　⇒　VR【YOGA】30分


☆水曜レッスンのお知らせ☆
  1日　9:15～(20分)　フォームローラー・ストレッチ
  8日   9:15～(60分)　ノルディックウォーク
15日　9:15～(20分)　フォームローラー・ストレッチ
22日　9:15～(20分)　楽体(ラクダ)
29日　9:15～(20分)　Let'sストレッチ

スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております😊