スポーツサービス

皆さんこんにちは🌞
7月のスタジオプログラムのお知らせです♪

☆レッスン変更のお知らせ☆
15日(祝・月)　
　イベント開催のため以下のレッスンは休講
　【休講対象レッスン】
　　　14:50～フォームローラ―ストレッチ
　　　16:00～ VR RADICAL ONE

26日(金)　【吉江IR】
　 9:30～ヨーガ　  　　⇒　VR【YOGA】30分
  10:50～骨盤調整ヨガ  ⇒　VR【YOGA SENIOR】30分
　　　　　　　　　　　　　(椅子ヨガクラス)

☆水曜日レッスンのお知らせ☆
　3日　9:15～(20分)　フォームローラー･ストレッチ
 10日　9:15～(20分)　青竹リラクゼーション
 17日　9:15～(20分)　フォームローラー･ストレッチ
 24日　9:15～(20分)　Let'sストレッチ
31日 　9:15～(20分)　フォームローラー･ストレッチ

＼POP UPレッスン／
7月11・25日(木)　18:00～18:30
『床バレエBASIC』　
マットで行う簡単な筋トレ＆ストレッチのクラスです🧘‍♀️

⭐7月のイベント情報⭐
・7月15日(祝・月)　バランスボールヨガ🧘‍♀️
・7月27日(土)　苦手克服塾【縄跳び・前跳び】👩‍👦

皆様のご来館をお待ちしております！