スポーツサービス

🍡３月スタジオプログラムのご案内です💛

少しづつ寒さも緩んで、春ももうすぐですね🌸
いちだんと運動が気持ち良い季節に✨

🌟水曜日レッスンのお知らせ🌟

４日(水)　9:15～《20分》
 ・フォームローラー・ストレッチ

11日(水)　9:15～《30分》
 ・Let’sストレッチ！＋楽体(ラクダ)

18日(水)　9:15～《60分》
 ・ノルディックウォーク

25日(水)　9:15～《20分》
 ・フォームローラー・ストレッチ

　
🔁レッスン変更のお知らせ

20日(金・祝) 9:30～　やさしいヨガ⇒ VR【YOGA】(30分)



ご参加お待ちしています💪🏻🦋