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『ミズノノルディック・ウォーク講習会』を 開催します!

『ミズノノルディック・ウォーク講習会』を開催します。

秋のみよし公園内を
一緒に歩きましょう!!
参加された方に
ドリンク1本プレゼント♫

《日時》
令和6年11月29日(金)
10:00~11:30
※雨天の場合は、屋内で主に油圧式マシンを使い
 サーキットトレーニングを行います。

《場 所》電光石火みよしパーク 文化活動室・園路
《対 象》高校生以上
《定 員》10名
《参加費》1,000円/(ポールレンタル代込)
《持ち物》動きやすい服装、タオル、屋内・屋外シューズ、
     お持ちの方は、ポール

※天候により、気温が低い場合がございます。
 防寒対策をして、リュックでお越しください。

★ポールを使うことで全身の筋肉が刺激され、
 普通のウォーキングよりエネルギー消費量がUPします!
 初めての方や歩き方などもう一度、見直したい方、
 お気軽にご参加ください



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お問合せ・お申込み==
電光石火みよしパーク
TEL 0824-66-3366

 

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