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『ラララサーキット』無料体験会を行います!

2024年12月17日(火)14:00~15:00
無料体験会を開催します!

★油圧マシンを使った筋力トレーニングと有酸素運動であるリズム体操を
 交互に行うサーキットトレーニングです。

★マシントレーニングは1人で黙々と行うイメージですが、みんなで行うので
 「安全に!」「楽しく!」「続ける!」ことができます♪

★マシンを初めて使われる方も安心してご参加いただけます♪





【場 所】 電光石火みよしパーク 文化活動室
【日 時】 2024年12月17日(火)
                  14:00~15:00
【参加費】 無料
【対 象】 一般
【定 員】 12名
【持ち物】 動きやすい服装・タオル・
                  室内用シューズ・飲み物

ご参加お待ちしております!


=お問合せ・お申込み=
電光石火みよしパーク
0824-66-3366

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