運動効果抜群!北欧生まれのウォーキング。2本のポールで足腰の負担は減り、上半身を効果的に使います。誰でも気軽に取り組めます!
痛みや不調のない快適な日常、心の平穏に繋がるヨガ。緑豊かな心地よい空間で、ココロとカラダに向き合う時間を過ごしてみませんか?
無料体験は随時実施中! いつまでも健康でいきいきと…その準備を一緒に始めませんか。
初心者から経験者の方、男女や年齢を問わず、どなたでも楽しんでいただけます。
親子で協力して工作をしませんか?どなたでも自由に参加可能です!
シャワー完備!高校生以上が対象!老若男女問わず、初めての方でもOK!
親子のふれあいや交流を図り、運動好きの子どもを育てます。
初めての方でも安心!!癒しや彩りを与えてくれる『花や緑』をご自身の作品で暮らしに取り入れてみませんか?
施設情報
2023年02月
2023年03月
2023年04月