この施設でできるスポーツ
施設情報
〒437-1209静岡県磐田市南島393-1
TEL: 0538-58-3131FAX:0538-58-3133
磐田温水プール:〒438-0061 静岡県磐田市刑部島274-3 TEL:0538-33-8855 FAX:0538-33-8857 【休館日】年末年始(12/29~1/3)、福田屋内スポーツセンター:毎月第4金曜日、 磐田温水プール:毎月第4月曜日 ※ 例年10月頃プールメンテナンス有り
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TEL: 0538-58-3131FAX:0538-58-3133
磐田温水プール:〒438-0061 静岡県磐田市刑部島274-3 TEL:0538-33-8855 FAX:0538-33-8857 【休館日】年末年始(12/29~1/3)、福田屋内スポーツセンター:毎月第4金曜日、 磐田温水プール:毎月第4月曜日 ※ 例年10月頃プールメンテナンス有り
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色々なスクールがあります! 一緒に楽しく体を動かしましょう!!
跳び箱や鉄棒、マット運動などを全力で遊びながら練習していきます。 色々な運動を通して成長していきましょう♪
ヘディングは卓球とヘディングを融合した、誰でもできるニュースポーツです!一緒にヘディスやりましょう!!
可愛い・かっこいいポーズが出来るようにようになりますよ♪ 親子での参加も大歓迎!
水慣れから、バタ足や背浮きを指導いたします。
音楽に合わせた演技指導をいたします。
遊びを取り入れた、学校体育の指導をいたします。
器械体操の技術指導をいたします。
トランポリン、縄跳びの指導をいたします。
試合形式を交えたバドミントンの指導をいたします。
初心者さんも!スキルアップも!! 福田公園内のテニスコートで開催中!海の近くの自然豊かなコートでソフトテニスを楽しみませんか?
指導資格を持った指導者がしっかりと指導していきます。 大人・子どもどなたでも大募集!
ヒップホップというジャンルをベースに可愛い振りやかっこいい振り、幅広い雰囲気のダンスでレッスンしていきます!!
家族みんなでダンスを通して、楽しくコミュニケーションがとれる時間にしたい、そんなクラスです!
チアリーダーの基本や活動(応援活動・イベント出演など)を通して健康な体と心、人を応援すする気持ち・思いやる気持ちを育みます。
大人の講座です! 色々な講座で体を動かしましょう!
ゆったりと癒しのヨガです!
ミズノ高齢者健康運動プログラム! 椅子に座って行う健康体操、 そして身体への負荷を考慮した優しい有酸素運動です。
自分のカラダを思い通りに動かせるように60分間、カラダと向き合いましょう!各々のペースでピラティスができるようサポート致します!
腰痛、膝痛、肩こり、頭痛など全身の不調を「背骨コンディショニング」で改善!
個々に合わせたヨガです!
ラテン系のダンスエクササイズです!
心と身体にやさしいリラックスヨガです。身体が硬くても安心してください。無理なく自分の柔軟性や筋力に合わせてヨガを楽しみましょう!
個々の泳力向上や水中体操希望泳法の指導を行います!
ピラティス・ストレッチ・筋トレ・HIITなどを用いた、ちょっぴりハードなエクササイズです。みんなで楽しく続けましょう!
心地の良いハワイアンソングに合わせて優雅にフラ(フラダンス)を踊りましょう!
呼吸法により身体の奥深い所まで伸ばします。ご自身のペースで無理なく行えます。
大人も子供も誰でも参加できる空手です!
ミズノ高齢者健康運動プログラム! 椅子に座って行う健康体操、 そして身体への負荷を考慮した優しい有酸素運動です。
柔軟・ピラティス・筋力トレーニングを行い、自分の思い通りに動ける体づくりを目指します!
音楽に合わせ、簡単なステップを組み合わせて繰り返し動きます。大きな筋肉を使いながら有酸素運動を行います!
マットの上で腹筋、背筋などを鍛えます。手足や胴体をいろいろな方向に動かし、動きの中で身体を整えます!
「きのう、レッスンだった」 ・・・まだ ココロが踊ってる。 そんな時間をお届けします。 ご参加お待ちしています!
ヒップポップというジャンルをベースに可愛い振りやかっこいい振り、幅広い雰囲気のダンスレッスンをしていきます!
呼吸をゆっくりと繰り返しながら体の奥深い所まで伸ばしていきます!初めての方でも体の硬めの方でもどなたでも参加しやすいメニューです!
施設情報
2023年02月
2023年03月
2023年04月