お知らせ
掲載
LaLaLa Circuit lite （ラララサーキットライト）開催のお知らせ
2023年1月17日(火)より
富津市総合社会体育館にてLaLaLa Circuit liteを開催いたします！
こちらは自分の体重を使った筋力トレーニングと有酸素運動であるリズム体操を交互に行ないます。
デュアルタスク運動での脳の活性化も目指します！
運動を楽しく気軽に行いたい方向けのプログラムです！
そしてなんと初回の1月17日(火)は
無料体験会を実施いたします！！！
「参加したいけど、どんなものかわからないから不安。。」
そんなあなたは是非この無料体験会にご参加ください！
もちろん無料体験会のみのご参加も可能です！
■場 所：富津市総合社会体育館 メインアリーナ
■日 時：1月17日(火)～3月28日(火) ※3月21日(祝火)のみ休講
■受講料：1月24日(火)～3月28日(火) 全9回 ¥4,000(税込)
1回ごとの参加 ¥500(税込)
■対 象：概ね60歳以上の方(自立歩行のできる方)
■定 員：15名(先着順)
■持ち物：室内用シューズ、動きやすい服装、飲み物、タオル
■受 付：お電話・Web・体育館受付
「チラシ掲載ページ」
皆様のご参加心よりお待ちいたしております！
TEL：0439-87-3001
