いつも当施設をご利用いただきありがとうございます。
5月13日~5月18日に
足型測定&シューズ・インソール試履会と
体組成測定会を実施いたしました。
ご参加いただきありがとうございました。
結果をもとに次の目標に向けて運動を継続していただければと思います。
これから運動を始める方はまずは10分間の散歩から始めてみてはいかがでしょうか。
梅雨に入りますが、雨の日に外でトレーニングができない時には
ぜひ体育館のトレニングルームをご利用ください。
足型測定は年に1回、体組成測定は年に4回(次回8月)実施する予定です。
次回もご参加お待ちしております。