スポーツサービス

いつも富津市総合社会体育館をご利用いただきまして
ありがとうございます。

この度、当施設にて新しい運動教室
『健康チャレンジ教室』がスタートいたしました！

足腰･姿勢･バランス･脳トレ など
健康づくりのためにいろいろな運動にチャレンジする教室です。

筋トレ、ストレッチ、ゴムチューブを使ったトレーニング、
フープを使った歩行運動、脳トレ、ボールやフリスビーを投げたり　など
いろいろな動きややったことのない動きをすることで、
身体だけでなく頭にも良い刺激となります。

簡単な運動なので、これから運動習慣をつくりたい方にもおすすめです。
楽しく運動して健康増進を目指しましょう。


【場   所】富津市総合社会体育館 メインアリーナ
【時   間】毎週火曜日13:00～14:00
【料   金】500円(税込)
【対   象】16歳以上の方　どなたでも
【定   員】先着10名様
【持ち物】動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
【申   込】随時参加受付中です
　　　　　窓口で直接または、
　　　　　電話での申し込みをお願いいたします
               TEL:0439-87-3001


詳細は資料をご覧ください
ご不明点は富津市総合社会体育館までお問い合わせください。
TEL:0439-87-3001