子ども向けプログラム
スクロール
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| 【火曜日】ミズノ卓球スクール（中級コース） | フォア・バック・ツッツキのラリーが50回以上出来る方が対象です。 技術練習を中心に楽しく卓球を学びます。 | 一回 1,250円 | ||
| 足腰元気トレーニング教室～自分の身体を見つめ直そう～ | イスに座ったままでご自宅でもできるかんたん筋トレ・ストレッチ・脳トレをご紹介します。 | 一回 500円 | ||
| 【木曜日】ミズノ 卓球スクール (中級コース) | フォア・バック・ツッツキのラリーを50本以上出来る方が対象です。 基礎技能・戦術まで！楽しく練習します！ | 一回 1,250円 |
パーソナルプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| パーソナルトレーニング | 何から始めたらいいかわからない‼そんな不安をお持ちの方にはパーソナルトレーニングがオススメです！ カウンセリングを行いメニューの作成や、トレーニングのフォームを指導します。 もちろんトレーニング経験者にもオススメ！間違えたフォームで行うと効果の低減や怪我のリスクも、、 一人ひとりに合わせた指導を行います！ | 30分：2,500円 60分：3,500円 |
