ミズノノルディックウォーク体験教室開催のお知らせ|長泉町健康公園|ミズノ

お知らせ

2024.05.01掲載

ミズノノルディックウォーク体験教室開催のお知らせ

ノルディックウォークに興味のある方、集まれ！
今後、定期的に教室の開催を予定しています。その教室開催に向けた、体験教室となります。

◉ノルディックウォークは、こんな方におすすめ！

・運動不足を解消したい人

・ウォーキングをはじめようと思っている人

・メタボリック症候群、高脂血圧症、高血圧、糖尿病などと指摘されている人

・シェイプアップや姿勢矯正、美しい歩き方をしたい人

・体力に自信のない人や腰痛・ひざ痛・股関節痛があり、通常の歩行が困難で

　悩んでいる人

・リハビリ・介護予防・転倒予防の一環として運動を検討

皆様の、ご参加お待ちしております！