子ども向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| ミズノジュニアバトミントンスクール |
バドミントンを通して、子どもの運動能力向上や集団指導のため仲間づくりにも繋げます。 ※４～６年生クラスは定員を満たしている場合がございます。体験希望の場合は一度お問い合わせいただきますようお願い致します。 |
23年度 チラシ |
月謝：6,000円 （月4回、税込） ※3回の場合4,500円 ※2回の場合3,000円 ※年会費1,500円（保険代含む） |
|
| ミズノスポーツ塾 |
今年度4歳～小学生までが対象 鉄棒・跳箱・マットを中心に運動を楽しもう！ 無料体験募集中！ 楽しみながらからだを動かし、「走る」「跳ぶ」「投げる」の基本動作を学べるようにミズノ独自のグッズをを活用した運動プログラムと鉄棒、マット、跳び箱をはじめ球技などの屋内スポーツを年間通して行い、スポーツへの入口となる教室を行います。 時間 （毎週水曜日） ①15:30~16:30 ②17:00～18:00 対象 ①今年度4歳～今年度6歳 ②小学生 |
23年度ﾁﾗｼ |
月謝：6,000円 （月4回、税込） ※3回の場合4,500円 |
|
| 幼児スポーツ塾 |
跳び箱･マット･鉄棒を主とした教室です。教室内では、ミズノ独自の道具を活用した運動プログラム「ヘキサスロン」も実施します。 時間 （毎週水曜日） ①15:30~16:30 ②17:00～18:00 対象 ①今年度4歳～今年度6歳 ②小学生 |
23年度ﾁﾗｼ |
月謝：6,000円 （月4回、税込） ※3回の場合4,500円 |
|
| 親子スポーツ教室 | マット、跳び箱、鉄棒、ボールなどを使い、親子で運動遊びをしながらお子様の基礎運動能力向上を目指します。 | 23年チラシ① 23年チラシ② |
500円/1回 ※保護者1名につきお子様2名まで参加可 |
|
| ミズノスイミングスクール（kids＆ｊｒ） |
プールを使用した水慣れから4泳法まで幅広い水泳指導を行い、体力向上と運動への関心を高めます。また、集団指導のため仲間つくりにも繋げます。 ※【満員御礼】現在、お申込者多数のため無料体験・新規会員の受入は中止しております。 再開は、HP・Instagram・館内掲示をご確認ください。 |
月謝：6,000円 （月4回、税込） ※3回実施の場合4,500円 ※指定水着・キャップ購入必須 |
||
| コオーディネーション運動スクール | 体を上手に動かすコツである、脳・神経系に働きがける運動、『コオーディネーション運動』の教室です。楽しみながら運動能力向上を目指す教室 | ２３年度チラシ ２３年度日程 |
月謝：6,000円 （月4回、税込） ※3回の場合4,500円 ※2回の場合3,000円 ※年会費1,500円 |
|
| チアリーディングスクール | チアーズファクトリーの講師によるチアダンスを中心とした教室です。年間数回発表会も実施いたします。 | 23年チラシ① 23年チラシ② |
月謝：6,000円 （月4回、税込） ※3回の場合4,500円、2回の場合3,000円 ※年会費1,500円 |
|
| ちびっこ体操 |
【ちびっこ体操】 マット、跳び箱、鉄棒などを中心に行い、運動起草能力を身に着けます。 ※23年度 ４月よりクービックにて事前予約制となります。 |
23年度 ﾁﾗｼ | １回５００円 | |
| バク転教室 |
小学生を対象とした教室で、初心者クラスと初中級者クラスの２クラス編成です。定員は７名（先着順となります）。 初心者は、マット運動が苦手で一人でブリッジができない方。 初中級者とは、前後転ができ、一人でブリッジ、壁倒立のできる方とします。尚、簡単なマット運動も行います。 |
バク転教室チラシ バク転教室日程 | 800円/1回 | |
| ミズノバスケットボールスクール |
元プロバスケットボール選手『 波多野 和也』氏によるバスケットボールスクール！ 毎週木曜日 未経験者クラス 17:10～18:00 経験者クラス 18:00～18:50 『未経験クラス』※定員に達している為、受入れストップしてます。 楽しみながらボール慣れから基礎練習までをステップアップしながら練習を行います！ 『経験者クラス』※新規募集してます！！ 楽しみながらより高いスキルへのレベルアップを目指して練習を行います！ |
23年度 チラシ |
4月より長泉で再開 月謝：6,000円 （月4回、税込） ※年会費 1,500,円 (保険代含む） ※教材費1,500円 (Tシャツ代) |
|
| ENJOY☆キッズ教室 | 走ったり、マット、跳び箱、鉄棒、ボール、なわとび等色々な道具を使って運動基礎能力向上と身体を動かす事を『楽しい』『好き』になってもらう教室です。 | 23年チラシ | 500円/1回 | |
| ジュニアランニング教室 |
運動や走ることが苦手、他のスポーツをやっているがランニングが苦手な子どもたち向けの教室です。 競技志向ではなく、運動や走ることを好きになってもらうことを目的としています。 |
23年下半期 | 500円/1回 | |
| Enjoy☆ダンススクール |
音楽に合わせて楽しく身体を動かします。 ウォーミングアップ→ストレッチ→アイソレーション→リズム取り→簡単なステップ練習＆筋トレ→振り付け練習 ＜＜新規受け入れ◆中止期間＞＞ ※11月27日～12月11日は外部イベント参加のダンス仕上げのため、無料体験並びに新規の受け入れを中止させていただきます。ご理解くださいます様お願いします。 |
詳細 |
月謝：6,000円 (月4回、税込) ※3回の場合4,500円 ※2回の場合3,000円 ※年会費1,500円 |
大人向けプログラム
スクロール
| スクール | 内容 | 詳細 | 料金（税込） | 申込 |
|---|---|---|---|---|
| ミズノ卓球スクール |
一般、シニア層の運動不足解消と生きがいや目的を持った通年実施の卓球教室。 （初心者クラス/初中級クラス） |
初心者クラス 初中級クラス | 月謝：6,000円 （月4回、税込） ※3回の場合4,500円 ※2回の場合3,000円 |
|
| ミズノバドミントンスクール |
バドミントンの技術向上だけでなく、練習機会の確保と運動不足解消と生きがいや目的を持った通年実施のバドミントンスクール。 （中高生クラス/一般クラス） ※一般クラスについては、体験を見合わせている場合があります。 一度、問合せ頂きますようお願い致します。 |
23年チラシ | １回：1,100円（税込） | |
| 60歳からはじめる健康プログラム ～ラララサーキットライト～ | ミズノ機能性グッズ（エアバックに空気を入れて使うグッズ）活用による筋力トレーニングと音楽に合わせた有酸素運動行なう事で身体の機能性向上を目指します。 | 23年チラシ | 300円/1回 | |
| フットサル個人参加 「レッツジョイン」 | 個人で集まったフットサル利用者をチーム分けし、フットサルのエンジョイ試合をスタッフが中心となり行います。 | 水曜JOIN | 1,000円/1回 | |
| ミズノスイミングスクール |
プールを使用した水慣れから4泳法まで幅広い水泳指導を行い、体力向上と運動への関心を高めます。また、集団指導のため仲間つくりにも繋げます。 （はじめて水泳/初級水泳/中級水泳） |
月謝：6,000円 （月4回、税込） ※3回の場合4,500円 ※2回の場合3,000円 |
||
| ワンコインスイムレッスン |
週替わりで4泳法のレッスンを行います。 中学生の参加も可能になりました。 |
詳細 | 500円/1回 | |
| スタジオレッスン | 週替わりで有酸素運動や筋力トレーニングなどの様々なレッスンを行います。 | 詳細 | 300円/1回 ※2本連続でご参加500円 ※無料レッスンあり |
|
| リズムシェイプアップ |
リズムシェイプアップ 音楽に合わせて様々なステップやエクササイズ行います。初心者の方でも大丈夫です。 |
詳細 | １回５００円(税込) | |
| バスケットボール個人参加 【バスケJOIN】 | 個人で集まった利用者をチーム分けし、バスケのエンジョイ試合をスタッフが中心となり行います。 | 詳細 | 300円/1回 | |
| ZUMBA® | ダンス経験はなくても大丈夫です。ラテンの音楽に合わせて、楽しく躍りながらカロリー消費＆ストレス発散しませんか？ | 詳細①通年 詳細②通年 12月限定☆募集拡大のお知らせ | 500円/1回 | |
| 産前・産後ピラティス教室 |
産前：足の浮腫やこむら返りを防ぐエクササイズやマッサージをしたり、腰痛や肩こりを起こさない方法を身につけていきます 産後：深層部の筋肉を働かせ、身体の使い方を知ることで、身体の問題の解決を目指します。 また、妊娠中に弱った部位の筋肉を鍛えます 腰痛を起こさない抱っこの仕方や育児の仕方をアドバイスします。 |
詳細 23年度 ﾁﾗｼ | 500円/1回 | |
| enjoy!ナイトラン・デイラン |
・体力をつけたい方・1 人で走るのが苦手な人向けの ランニング教室です！ ・ウェルピアながいずみ内の屋外ウォーキングコースを使用します。 ・練習メニューはW-up、ドリル、中央グラウンド外周を走ります。 まずは、20 分以上続けて動くことを目標とし、 最終的には40 分走り続けることを目標としています。 ※メニューは参加者の方に合わせて、変更する予定です。 |
23年下半期 | 1回500円(税込・保険料含む) | |
| お腹スッキリ！競歩でウォーキング教室 |
・「ウエスト周りを引き締めたい‼」 「より長く、より早く、より楽に歩けるようになりたい 」 「ウォーキングの質を高めたい」 「健康維持・増進させたい 」方に向けた教室 です。 ・基本的には ウェルピアながいずみ内の屋外ウォーキングコースを 使用します。 雨天の場合は屋内ウォーキングコース で行います。 ・練習メニューは、W up 、動き作り、外周を 競歩の動きを 取り入れて 歩きます。 ※メニューは参加者の方に合わせて、変更する予定です。 |
23年下半期 | 初回300円/回 2回目以降500円/回 ※税込・傷害保険料含む |
