スポーツサービス

トレーニングルームご利用の皆様お待たせ致しました！

【バックエクステンションベンチ】を導入致しました！ セノー株式会社様ありがとうございます！！


自粛中・テレワークで弱ってしまった脊柱起立筋を鍛えて、アフターコロナの楽しい時間を過ごしましょう！

※脊柱起立筋は骨盤まで伸びている筋肉であり、固まってしまうと、繋がっている腰の筋肉まで固まり、腰痛発症の原因となります…
鍛えることで背筋が伸び、腰痛予防にもなります！！


志木市のフィットネスジムで筋トレ、ダイエットをして健康に！！
志木市民の方は2時間170円と手ごろな料金でご利用できます！

マシンの使い方も受付に仰って頂ければ、丁寧に説明します！！


※トレーニングルーム会員でないお客様は初回利用者講習会が必要となります。お電話にてお問い合わせくださいませ。※


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