スポーツサービス

◇7月開催分◇

■クール開催■

～こども向け～
■7月29日・8月5日・19日（全日程：水曜日）
　7月30日・8月6日・20日（予備日：木曜日）
　➀年長～小学2年生   ：18時～19時
　②小学3～小学6年生：19時10分～20時10分　　
　走り方教室クール制・・・基本的な動作から速く走る為のポイントを3日間かけて行います！
 

■恒例開催■

​～15歳以上向け～

■7日・21日（火）10時～11時　　　
ラララフィット・・・ミズノオリジナルプログラムで、自分の体重を使って、バランス・筋力・脳力など、普段使っていない筋肉も活性化！

■24日（金）19時～19時45分　
夜活・・・一週間の疲れをリフレッシュ！バランス・ストレッチ・簡単エクササイズを組み合わせたフィットネスプログラム！

■9日・23日（木）10時～10時45分
ヨガ・・・姿勢・呼吸法・からだのバランスを整え、今よりも素敵なボディを目指しましょう！

■9日・23日（木）11時～11時45分
ピラティス・・・姿勢・呼吸法・からだのバランスを整え、今よりも素敵なボディを目指しましょう！

■14日（火）・28日（火）10時～10時45分
ストレッチ・・・簡単なストレッチ！ポールも使用して気持ちよく伸ばしましょう！

■各週木曜日：9時～17時 ※講師都合や予約状況により、お断りをする場合がございます。
パーソナルトレーニング（入門編）・・・パーソナルトレーニングを体験してみたい方・自分にあったトレーニングを知りたい方・トレーニング初心者の方など、数多くのお客様にご参加いただけます！

皆さまのご参加、心よりお待ちしております。



受講料：一律600円
　　　　※パーソナルトレーニングのみ、1時間：3,000円/1名
対　象：15歳以上（中学生除く）
会　場：小山運動公園　開運スポーツ合宿所
申　込：お電話・WEB申込
　　　　※キャンセルは3日前までにご連絡をお願いいたします。
TEL：0285－49－3523
お問い合わせフォーム→WEB予約はこちらからから！

※お問合せフォーム記載例