お知らせ
掲載
10月＆11月祝日 秋のフィットネスイベント開催
日ごろより法典公園(グラスポ)をご利用いただきまして誠にありがとうございます。
10月、11月の祝日に、地下1階レクリエーション室にて様々な目的にあったフィットネス教室イベントを開催します。
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
【日時/担当/参加費/定員】
■10/12(月・祝)
① 9:45～10:30 背骨コンディショニング 担当：金子 大佑 参加費:550円(税込) 定員:26名
② 10:55～11:40 ストレッチ(ポール使用) 担当：金子 大佑 参加費:550円(税込) 定員:26名
■11/3(火・祝)
③ 9:45～10:30 ストレッチ(ポールでほぐそう)担当：石尾 知子 参加費:550円(税込) 定員:26名
④ 10:55～11:55 やさしいピラティス 担当：石尾 知子 参加費:880円(税込) 定員:26名
■11/23(月・祝)
⑤ 9:45～10:30 レトロダンス～70、80年代ミュージック～ 担当：大貫 愛子 参加費:550円(税込) 定員:20名
⑥ 10:55～11:40 しっかり筋力トレーニング～ポールやプレートを使って筋肉を意識しよう～ 担当：大貫 愛子 参加費:550円(税込) 定員:26名
■11/23(月・祝)は13：30～ボディジャムのイベントも開催いたします。先行電話受付日時など詳細は開催日の1か月前の10月23日（金）にホームページへ掲載させていただく予定です。今しばらくお待ちください。
【受付】
●①～⑥開催日の1週間前の9時～お電話もしくは窓口にて受付。
【対象】 16歳(高校生)以上
【持ち物】運動できる服装、タオル、水分補給できるもの、参加費、身分証明証、①の背骨コンディショニングはスポーツタオル1枚、
⑤レトロダンスと⑥しっかり筋力トレーニングは内履きのフィットネスシューズ
【その他】
給排水設備改修工事の関係で、11月1日～2月28日の間、体育レクリエーション室内の一部のエリアが使用できないため
大きく左右に動く教室は、定員を20名とさせていただきます。ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
お問い合わせ・受付電話：047-438-3500（法典公園グラスポ）
※詳しくは、関連資料ダウンロードをご確認ください。
～皆さまのご参加を心よりお待ちしております。～
10月、11月の祝日に、地下1階レクリエーション室にて様々な目的にあったフィットネス教室イベントを開催します。
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
【日時/担当/参加費/定員】
■10/12(月・祝)
① 9:45～10:30 背骨コンディショニング 担当：金子 大佑 参加費:550円(税込) 定員:26名
② 10:55～11:40 ストレッチ(ポール使用) 担当：金子 大佑 参加費:550円(税込) 定員:26名
■11/3(火・祝)
③ 9:45～10:30 ストレッチ(ポールでほぐそう)担当：石尾 知子 参加費:550円(税込) 定員:26名
④ 10:55～11:55 やさしいピラティス 担当：石尾 知子 参加費:880円(税込) 定員:26名
■11/23(月・祝)
⑤ 9:45～10:30 レトロダンス～70、80年代ミュージック～ 担当：大貫 愛子 参加費:550円(税込) 定員:20名
⑥ 10:55～11:40 しっかり筋力トレーニング～ポールやプレートを使って筋肉を意識しよう～ 担当：大貫 愛子 参加費:550円(税込) 定員:26名
■11/23(月・祝)は13：30～ボディジャムのイベントも開催いたします。先行電話受付日時など詳細は開催日の1か月前の10月23日（金）にホームページへ掲載させていただく予定です。今しばらくお待ちください。
【受付】
●①～⑥開催日の1週間前の9時～お電話もしくは窓口にて受付。
【対象】 16歳(高校生)以上
【持ち物】運動できる服装、タオル、水分補給できるもの、参加費、身分証明証、①の背骨コンディショニングはスポーツタオル1枚、
⑤レトロダンスと⑥しっかり筋力トレーニングは内履きのフィットネスシューズ
【その他】
給排水設備改修工事の関係で、11月1日～2月28日の間、体育レクリエーション室内の一部のエリアが使用できないため
大きく左右に動く教室は、定員を20名とさせていただきます。ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
お問い合わせ・受付電話：047-438-3500（法典公園グラスポ）
※詳しくは、関連資料ダウンロードをご確認ください。
～皆さまのご参加を心よりお待ちしております。～
関連資料ダウンロード
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秋のフィットネスイベントチラシ
