お知らせ
掲載
8月教室 講師・内容変更および休講等のご案内
平素より、教室参加をいただきまして誠にありがとうございます。
下記の教室は、教室内容・講師変更がございます。
大変申し訳ございませんが、ご確認の上ご参加ください。
●8/12(水)10:00-10:45『はじめてヨガ』担当:岸川五十鈴
⇒(変更後)『背骨コンディショニング』金子大佑
※背骨コンディショニングとは…緩め・整え・鍛える、の順番で運動を行います。背骨の歪みからくる不調の改善を目指します。シューズ不要。
●8/12(水)11:05-11:50『ヨガ(身体を温める)』担当:岸川五十鈴
⇒(変更後)『ストレッチ(自律神経を整える)』金子大佑
●8/19(水)10:00-10:45『はじめてヨガ』担当:岸川五十鈴
⇒(変更後)『ボディバランス45』廣田裕子
※ボディバランスとは…バランス力・柔軟性向上を目的とした運動を行います。シューズ不要。
●8/19(水) 11:05-11:50『ヨガ(身体を温める)』担当:岸川五十鈴
⇒(変更後)『レズミルズピラティス』廣田裕子
※レズミルズピラティスとは…呼吸とコントロールしながら体を動かす運動を行います。シューズ不要。
休講について
７月～9月フィットネス教室スケジュールに記載されている日程以外での休講はございません。
皆様のご参加をお待ちしています。
下記の教室は、教室内容・講師変更がございます。
大変申し訳ございませんが、ご確認の上ご参加ください。
●8/12(水)10:00-10:45『はじめてヨガ』担当:岸川五十鈴
⇒(変更後)『背骨コンディショニング』金子大佑
※背骨コンディショニングとは…緩め・整え・鍛える、の順番で運動を行います。背骨の歪みからくる不調の改善を目指します。シューズ不要。
●8/12(水)11:05-11:50『ヨガ(身体を温める)』担当:岸川五十鈴
⇒(変更後)『ストレッチ(自律神経を整える)』金子大佑
●8/19(水)10:00-10:45『はじめてヨガ』担当:岸川五十鈴
⇒(変更後)『ボディバランス45』廣田裕子
※ボディバランスとは…バランス力・柔軟性向上を目的とした運動を行います。シューズ不要。
●8/19(水) 11:05-11:50『ヨガ(身体を温める)』担当:岸川五十鈴
⇒(変更後)『レズミルズピラティス』廣田裕子
※レズミルズピラティスとは…呼吸とコントロールしながら体を動かす運動を行います。シューズ不要。
休講について
７月～9月フィットネス教室スケジュールに記載されている日程以外での休講はございません。
皆様のご参加をお待ちしています。
