アクアビクス ～ 昼・夜開催中 ～

曲に合わせて、プールで身体を動かしましょう！

< 日 時 >　令和5年　1月 24日(火)19：30～20：30
1月 13日、27日(金)　13：30～14：30

< 定 員 >　各日先着　5名まで

< 料 金 >　1回　1,100円(初めての方無料)

アクアビクス
 

アクアウォーク

こわばった筋肉を和らげ、リラックスしましょう！

< 日 時 >　令和5年 1月 15日、29日(日)　10：50～11：5　

< 定 員 >　各日先着　5名まで

< 料 金 >　1回　770円(初めての方無料)

アクアウォーク
 

筋トレ＆ストレッチ

簡単に楽しく身体を動かしましょう！

< 日 時 >　令和5年 1月 7日,14日,21日,28日(毎週土曜日)　19：00～20：00

< 定 員 >　各日先着　10名まで

< 料 金 >　1回　550円(初めての方無料)

筋トレ＆ストレッチ

ヨガ教室

身体と心を整えましょう！

< 日 時 >　令和5年 1月 20日(金)　12：00～13：00

< 定 員 >　各日先着　10名まで

< 料 金 >　1回　550円(初めての方無料)

ヨガ教室

お申込み方法

　遊楽館室内プール受付にてお申し込みください。

　お電話でのお申し込みも可能ですので、気軽にお問い合わせください。

　※どなたでも参加できます。ご友人とお誘い合わせの上、お申し込みください。

たくさんのご参加お待ちしております