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3月21日(日)免疫アップヨガ

皆さん こんばんは。

季節の変わり目は、体調を崩しやすくなりますね。
自律神経を整えて【強い身体作り】をしましょう。

免疫力を上げたい方必見!!!
3月21日(日)10時~11時半
免疫力アップ⤴ヨガを行います。

ヨガは、自然を感じながら外で♪
リラックスしましょう。

ボディメンテドリンク付き☆(大塚製薬)

また 希望された方は、アロマの香りが選べる
オリジナル【抗菌マスクスプレー】を作成できます。
*参加費プラス330円(税込)

ストレッチマットのレンタルもあるので
手ぶらで参加OK!
*参加費プラス110円(税込)

詳しくは、下記チラシまたは直接施設へご連絡ください。
 

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