この施設でできるスポーツ
施設情報
〒350-0269埼玉県坂戸市にっさい花みず木1丁目3
TEL: 049-280-7111FAX:049-280-7200
休館日:毎週火曜日(但し、祝日の場合は翌日の祝日以外の日となる) 年末休館日 12/30~1/2
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はじめてみよう水泳教室 泳いでみよう水泳教室 レベルアップ水泳教室 水中ウォーキング 足ひれ教室
一般、シニア層の運動不足解消や様々な方との交流も行うことのできる通年実施の卓球教室。
バドミントンを通して、運動不足解消や仲間づくりにも繋げます。
ストレッチ系/ヨガ系/骨盤系/ZUMBA/ピラティス系など9教室の中からご参加ください。
健康プログラム~ラララサーキットライト~/楽しいエアロビクス【NEW】/女性ダイエット/やさしいダンス教室【NEW】
60歳から始める健康プログラム!! イスに座って行う健康体操、バランス・筋力トレーニングを行います。
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2021年02月
2021年03月
2021年04月