お知らせ
掲載
1月・2月「トレーニングマシン講習会」を開催します！
『トレーニングマシン講習会』のご案内です。
お正月明けに「2～4kg体重が増えた」
という声もちらほら…
天候に関係なく運動ができるトレーニング室で、
リフレッシュしましょう！
歩いたり走ったりするマシンや、
お腹や背中、太ももなどの筋肉を鍛える
マシンの使い方についてご説明します！
初めての方はもちろん、
使い方を再確認したい方
お待ちしております！
ご予約も受付中です★
■場所・対象
トレーニング室・高校生以上
■日時
1月・2月
土曜 14:00〜
日曜・祝日 9:00〜21:00
（20:00まで受付）
■講習会は約30分です。
■講習終了後、トレーニング室を
お使いいただけます。
■持ち物
トレーニングウェア・タオル
室内用シューズ
水分補給用ドリンク
■更衣室をご利用ください。
■講習会は無料ですが、施設利用料
が必要です。
大人 340円・高校生 230円
お正月明けに「2～4kg体重が増えた」
という声もちらほら…
天候に関係なく運動ができるトレーニング室で、
リフレッシュしましょう！
歩いたり走ったりするマシンや、
お腹や背中、太ももなどの筋肉を鍛える
マシンの使い方についてご説明します！
初めての方はもちろん、
使い方を再確認したい方
お待ちしております！
ご予約も受付中です★
■場所・対象
トレーニング室・高校生以上
■日時
1月・2月
土曜 14:00〜
日曜・祝日 9:00〜21:00
（20:00まで受付）
■講習会は約30分です。
■講習終了後、トレーニング室を
お使いいただけます。
■持ち物
トレーニングウェア・タオル
室内用シューズ
水分補給用ドリンク
■更衣室をご利用ください。
■講習会は無料ですが、施設利用料
が必要です。
大人 340円・高校生 230円
ダウンロード
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マシン講習会チラシ
